Medicin och livsmedel – Vad du behöver veta

Att ta sin medicin på rätt sätt är avgörande för att den ska vara effektiv och säker. Men visste du att vad du äter och dricker kan påverka hur din medicin fungerar? Genom att vara uppmärksam på hur din medicin och livsmedel interagerar kan du säkerställa att den fungerar optimalt och på ett säkert sätt. Här går vi igenom några viktiga saker att tänka på när det gäller medicin i kombination med mat och dryck.

Ska din medicin tas med mat?

Vissa läkemedel bör tas i samband med måltider för att optimera effekten eller minska risken för biverkningar. Andra läkemedel fungerar bäst på fastande mage. Följ ordinationen noggrant eller prata med din vårdgivare om du är osäker.

Undvik vissa livsmedel

Vissa livsmedel kan interagera med mediciner och påverka deras effekt. Till exempel kan grapefrukt och andra livsmedel rika på antioxidanter påverka hur kroppen bryter ner läkemedlet vilket kan göra dem mer eller mindre effektiva. För vad som gäller just för ditt läkemedel, läs mer på bipacksedeln under avsnittet Interaktioner.

Krossa tabletter

Alla läkemedel är inte gjorda för att krossas eller delas. Vissa tabletter fungerar som en depå i kroppen som reglerar frisättningen av läkemedlet. Att krossa dem kan påverka hur de fungerar. Om du eller till exempel ditt barn har svårt att svälja tabletter, prata med din läkare eller sjuksköterska för att få råd och fråga om läkemedlet finns i andra lösningar, till exempel flytande form.

Barn och läkemedel

Om det är svårt för barnet att få i sig medicinen eller läkemedlet, testa att blanda ut det med något trögflytande som yoghurt eller kräm för att dölja smaken och göra det lättare att svälja. Dubbelkolla först med din vårdgivare eller apotekspersonal om barnets läkemedel får kombineras med mat.

Glöm inte dricka vatten

Vissa läkemedel utsöndras via njurarna och då är det viktigt att dricka mycket vatten, både när du tar din medicin och under dagen. Vatten hjälper kroppen att rensa ut läkemedlets restprodukter och minskar risken för biverkningar.

Är du osäker? Prata med din vårdgivare!

Om du känner dig osäker på om din medicin påverkas av vad du äter, ta kontakt med din läkare eller vårdgivare som kan svara på frågor om eventuella interaktioner mellan ditt läkemedel och livsmedel samt ge fler råd.

Texten är medicinskt granskad av Isabel Eriksson, Distriktssköterska Stockholms län